Доброе утро

Вы готовите ребенка к школе? Помните: здоровье и комфорт ученика во многом зависят от правильного подбора рюкзака. Слишком большой не подойдет! Чтобы снизить давление на шею и поясницу, ребенок будет инстинктивно наклоняться вперед. Это чревато искривлением позвоночника. Верхний край рюкзака должен быть не выше линии плеч, с обратной стороны — не ниже поясницы. Спинка должна быть жесткой, а лямки — широкими, с мягкими ортопедическими накладками.

Как подобрать для школьника рюкзак и сменную обувь, рассказывает травматолог, хирург Андрей Тарасов.