Сладости для диабетиков. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.11.2023
Самый лучший аналог десертам с сахаром — фрукты! Благодаря клетчатке они легко усваиваются и не дают резких скачков инсулина в крови. Шоколад можно заменить тертым какао — он повышает умственную активность, нормализует артериальное давление и даже повышает гемоглобин. Еще одна находка для сладкоежек — мармелад без сахара! Спортивный нутрициолог Алина Лычагина разбирается, чем еще можно заменить сладости с сахаром.
Вместе с этим смотрят
9 354
Жить здорово!
Что делать, если вы переели сладкого. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 29.03.2016
1 732
Доброе утро
Если тянет на сладенькое… Доброе утро. Фрагмент
325
Доброе утро
Полезные сладости. Доброе утро. Фрагмент
328
Доброе утро
А что у нас сегодня на десерт? Доброе утро. Суббота. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал