Доброе утро

За одну минуту наше сердце перекачивает более четырех литров крови, но с возрастом этот мощный мышечный насос становится слабее. Если даже при небольших нагрузках появляется одышка, отеки и слабость, это повод обратиться к кардиологу. Кроме приема медикаментов ежедневно контролируем давление и пульс. А чтобы не перегружать сердце, едим пять раз в день небольшими порциями. Как укрепить сердце, рассказывает кардиолог Оксана Блохина.