
Осторожно, гололед! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 16.01.2023
Неприятная статистика: зимой в городе с населением от полумиллиона до полутора миллионов из-за гололеда страдают в среднем 7 500 человек! Самые распространенные травмы — перелом лучевой кости и сотрясение мозга.
Чтобы не оказаться в числе пострадавших, надо научиться правильно ходить: слегка согнув ноги и расслабив корпус, наступать на всю стопу. Чем меньше шаг, тем больше устойчивости! Руки обязательно вытащить из карманов: при падении они помогут сгруппироваться. Важно выбирать правильную обувь — с ребристой подошвой и без каблуков.
Разобраться в вопросе помогает преподаватель физической культуры в Центре образования и спорта «Москва-98» Андрей Салычев.
Александр Железнов
Смотрите также
Вместе с этим смотрят

Гололед? Делаем резиновую профилактику! Доброе утро. Фрагмент

Гололед: три главных правила. Доброе утро. Фрагмент

Гололед: руки — шире, голову — выше! Доброе утро. Фрагмент

Гололед: ходим, как пингвины. Доброе утро. Фрагмент














