Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    «Мой гардероб, как портал в 90-е». Модный приговор. Выпуск от 11.12.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Сезон 12Давай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиНовый год 2026Повара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Обязательно к прочтению. «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома К. Джерома. Выпуск от 10.12.25
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Проморолики Первого

    Сообщить о технической проблеме

    Гимнастика для голоса. Жить здорово! Анонс

    Чтобы с возрастом не потерять голос, нужно тренировать связки и легкие. В новом выпуске программы узнаем о необычных методах борьбы со старостью, доказанных наукой, и научимся издавать правильные звуки.

    Жить здорово!

    Падение на рельсы в метро: один неверный шаг — и все? Жить здорово! Фрагмент
    05:07
    Падение на рельсы в метро: один неверный шаг — и все? Жить здорово! Фрагмент
    Падение на рельсы в метро: как не стать жертвой случайности. Простые правила — и вы останетесь в живых.
    Женщина без груди — не жертва, а боец. Жить здорово! Фрагмент
    10:04
    Женщина без груди — не жертва, а боец. Жить здорово! Фрагмент
    Женщина без груди — не женщина с потерей, а женщина с новой силой. Доктор Лиана Мкртчян показывает, как реабилитация возвращает не только тело, но и уверенность — через технологии, поддержку и время.
    Мандарины: в чем польза фрукта сезона? Жить здорово! Фрагмент
    10:36
    Мандарины: в чем польза фрукта сезона? Жить здорово! Фрагмент
    Мандарины — не просто сладкий фрукт, а источник витамина C, антиоксидантов и клетчатки. Почему они вдруг подешевели?
    Кварцевая лампа в кинотеатре: кто и почему ослепил детей? Жить здорово! Фрагмент
    09:35
    Кварцевая лампа в кинотеатре: кто и почему ослепил детей? Жить здорово! Фрагмент
    Трагедия в Хакасии: кварцевая лампа в кинотеатре повредила глаза детям. Ведущие покажут, как безопасно использовать прибор — и почему его нельзя включать при людях.
    Кварцевая лампа; мандарины; женщина без груди — реабилитация; падение на рельсы в метро. Жить здорово!
    38:43
    Кварцевая лампа; мандарины; женщина без груди — реабилитация; падение на рельсы в метро. Жить здорово!
    В выпуске: кварцевая лампа; мандарины; женщина без груди — реабилитация; падение на рельсы в метро.
    Йога для пожилых: шаг к стабильности, а не к падению. Жить здорово! Фрагмент
    05:21
    Йога для пожилых: шаг к стабильности, а не к падению. Жить здорово! Фрагмент
    Йога для пожилых — это не растяжка, а тренировка устойчивости. Уникальная техника помогает сохранять равновесие даже на льду — и избежать падений зимой.
    Храп и давление: скрытая связь. Жить здорово! Фрагмент
    06:36
    Храп и давление: скрытая связь. Жить здорово! Фрагмент
    Храп — не просто шум, а сигнал гипертонии. Повышенное давление у храпунов лечится не только таблетками, но и коррекцией сна.
    Соус, который лечит — не просто вкусно. Жить здорово! Фрагмент
    07:09
    Соус, который лечит — не просто вкусно. Жить здорово! Фрагмент
    Научный журнал представил рецепт идеального соуса — не просто вкусно, а полезно. Правильный баланс ингредиентов снижает воспаление и поддерживает метаболизм.
    Анорексия: когда еда — это битва. Жить здорово! Фрагмент
    15:56
    Анорексия: когда еда — это битва. Жить здорово! Фрагмент
    Анорексия — это не каприз, а серьезное расстройство, требующее профессиональной помощи. Врач-психиатр, руководитель центра изучения расстройств пищевого поведения Анна Коршунова пришла в студию программы со своими вылеченными пациентками.
    Анорексия; идеальный соус; храп; йога для пожилых. Жить здорово!
    38:49
    Анорексия; идеальный соус; храп; йога для пожилых. Жить здорово!
    В выпуске: анорексия; идеальный соус; храп; йога для пожилых.
    Умное кольцо: помощник, а не лекарь. Жить здорово! Фрагмент
    04:10
    Умное кольцо: помощник, а не лекарь. Жить здорово! Фрагмент
    «Умное» кольцо отслеживает пульс, сон и стресс — но не заменяет врача. Доверяйте гаджетам как дополнению, а не как диагнозу.
    Надежда, которая спасает даже при циррозе. Жить здорово! Фрагмент
    10:01
    Надежда, которая спасает даже при циррозе. Жить здорово! Фрагмент
    Надежда — не пустое слово, когда речь о трансплантации. Доктора рассказывают, как даже самые тяжелые случаи могут закончиться новой жизнью.
    Показать еще

    Персоны:
    Елена Малышева
    Тематические категории:
    ТелевидениеЗдоровье

    Вместе с этим смотрят

    Елена Малышева: «Карантины начинаются и заканчиваются, а жизнь продолжается». Коронавирус: вместе справимся
    Проморолики Первого

    Елена Малышева: «Карантины начинаются и заканчиваются, а жизнь продолжается». Коронавирус: вместе справимся

    Ко дню рождения Елены Малышевой. «Честное слово» с Юрием Николаевым
    Проморолики Первого

    Ко дню рождения Елены Малышевой. «Честное слово» с Юрием Николаевым

    Елена Малышева открывает новый телесезон. Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Елена Малышева открывает новый телесезон. Доброе утро. Фрагмент

    Елена Малышева и ее секреты здоровья. Доброе утро. Фрагмент
    Доброе утро

    Елена Малышева и ее секреты здоровья. Доброе утро. Фрагмент

    Показать еще
    Проморолики Первого
    Анонсы телепередач и фильмов Первого канала