Как правильно спать днем: советы сомнолога
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
В Минск приехала внушительная делегация российских сенаторов во главе с Валентиной Матвиенко. Они примут участие в Форуме регионов России и Белоруссии. Главная тема — экономическое взаимодействие — основа устойчивого развития. До начала основной программы спикер Совета Федерации встретилась с президентом республики Александром Лукашенко. Обсудили предстоящую работу Форума, а также сотрудничество по разным направлениям.
Александр Лукашенко: «Форум, который мы проводим региональный, который приносит и нам, и вам, россиянам, белорусам, миллиарды рублей. Я рад, что вы взяли под свой патронаж главное звено в наших отношениях. Региональное сотрудничество. Ничто не может с этим сравниться. Это вровень вопросам безопасности, которые сейчас для нас очень актуальны для Беларуси и России. Мы знаем, что Россия, Беларусь, это, как я говорю, наше общее отечество».
Валентина Матвиенко: «Александр Григорьевич, я благодарю вас за возможность с вами встретиться. Для меня всегда это огромная радость и честь. Хочу высказать, прежде всего, свои слова и сочувствия, поддержки в связи с чудовищным террористическим актом, совершенным против детей Беларуси в Брянске. Вы так активно деятельно поддерживаете межрегиональное сотрудничество, которое за эти годы уже стало, как вы правильно абсолютно отметили, каркасом союзного государства».
Важно правильно организовать комнату, чтобы дневной сон принес пользу организму.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский.
Смотрите в этом выпуске: российская армия освободила Новониколаевку в ДНР; МИД отреагировал на слова из Токио о поездке Владимира Путина на Курилы; ВСУ атаковали ракетами спальные районы Брянска; в испанской Сеуте ждут нового массового наплыва мигрантов; триумф России на Чемпионате Европы по спортивной гимнастике в Хорватии; новая победа россиян на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию
И еще один повод для гордости за наших спорстменов. Сегодня в Венгрии россияне Захар Трофимов и Алина Румянцева стали победителями в технической программе дуэтов на юниорском первенстве мира по синхронному плаванию.
Температура воды упала до +17 градусов.
Золотая наша. Спортивная гимнастка Ангелина Мельникова стала пятикратной и абсолютной чемпионкой Европы. На состязаниях в Загребе она завоевал медаль высшей пробы в личном многоборье. Серебро у еще одной россиянки, Анны Калмыковой.
Примерно такой же будет и предстоящая, предупреждают синоптики. Но погода меняется, идет потепление, завтра уже +20°. А в воскресенье и понедельник, 16 и 17 августа, — приятные плюс 25 градусов.
Тема стала одной из ключевых на большой встрече, посвященной 181-й годовщине РГО и Дню географа. В Москве и других городах запланирована насыщенная программа.
Обсуждают самые разные вопросы, волнующие граждан: помощь для бойцов спецоперации и их семей, поддержка жителей приграничных регионов, социальные вопросы, например пенсии.
Он поднялся в небо с иркутского аэродрома и приземлился в подмосковном городе Жуковский. За 5 часов 50 минут преодолел более четырех тысяч километров, почти над всей страной без посадки.