
Фитнес-аэробика: шаг вперед — колено вверх! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.04.2025
Хотите всегда быть в прекрасной форме? Занимайтесь фитнес-аэробикой! Тренер Федерации фитнес-аэробики России Евгения Скоморохова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет укрепить мышцы ног и ягодиц и улучшить осанку.
Вместе с этим смотрят
58

Доброе утро
Делаем зарядку, встаем на носочки! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
104

Доброе утро
Делаем зарядку, готовимся к новогодним застольям! Доброе утро. Фрагмент
190

Доброе утро
Штангистом можешь ты не быть, но прокачать себя обязан! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
110

Доброе утро
Разминка в стиле «пор де бра»: выходим на поклон! Доброе утро. Суббота. Фрагмент


