Приседаем! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 26.08.2026
Летом можно заниматься на уличной спортплощадке: там можно найти отличные тренажеры! Фитнес-тренер Андраник Микаелян показывает легкое, но эффективное упражнение на перекладине, которое поможет укрепить мышцы всего тела, а также повысит координацию движений и выносливость.
Вместе с этим смотрят
43
Доброе утро
Фитнес-разминка: одно упражнение для всех мышц. Доброе утро. Фрагмент
91
Доброе утро
Фитнес-разминка: укрепляем поясницу! Доброе утро. Фрагмент
90
Доброе утро
Фитнес-разминка: делаем растяжку! А потом — потанцуем… Доброе утро. Суббота. Фрагмент
131
Доброе утро
Фитнес-разминка: гантели вместо тренажера. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал