Доброе утро

Чтобы сохранить стройность, необязательно часами заниматься в спортзале. Больше гуляйте, делайте утреннюю гимнастику — и фигура будет отличной! Чемпионка мира по бодибилдингу Ангелина Собянина показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет согнать жирок, а также укрепить мышцы пресса, ноги и ягодицы.