Да здравствуют выходные! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 08.02.2025

Все мы устаем на работе. Кто-то физически, кто-то психологически. Но, по словам нейрофизиологов, для мозга любая усталость — стресс, который он воспринимает одинаково. Работникам физического труда специалисты рекомендуют спокойный матрасный отдых, работникам интеллектуального труда нужен воздух и активность, и всем нужен отдых от гаджетов.

Сергей Абрамов-Сотник