Доброе утро

Еще целый месяц снега, холода и темноты. Не расстраивайтесь, что по утрам пока темно и домой приходится возвращаться тоже в темноте. Темнота помогает пережить зимний месяц. Ведь именно в это время суток в организме вырабатывается мелатонин — гормон сна. Он помогает восстановлению головного мозга. А еще помогает забеременеть, уверяют ученые. Эту теорию проверили на практике три года назад супруги Смирновы. Они в феврале зачали тройняшек! У Александра Маматкулова жизнь тоже изменилась в феврале. В прошлом году он перенес гипертонический криз и микроинсульт. Снега выпало много, и мужчина решил закаляться. За что мы еще не любим февраль? За холод! Но даже во время обычной прогулки при небольшом минусе тренируются сосуды, мышцы и головной мозг.