Доброе утро

Казалось бы, что может быть проще, чем включить дома фильм после работы. Но если вы живете в Мурманске, сначала придется занавесить окна наглухо!

На часах почти полночь – полярный день в самом разгаре. Светило не зайдет за горизонт до конца июля. Лиана Мхитарян только рада этому – ее комнатный сад вновь пошел в рост.

А представьте, как повезло с полярным днем рыбакам! Особенно тем, кто привык рыбачить в море. Маломерным судам запрещается выходить в ночное время, а во время полярного дня можно находиться круглосуточно.

А еще полярный день – это очень красиво. Мурманские фотографы это ценят. Солнце всегда низкое – круглосуточно волшебный свет.

Но есть у полярного дня и минусы. Самый главный недостаток – нарушаются биоритмы человека. Может это и не чувствуется, но рано или поздно такой сбой аукнется.

Но врачи уверены: организм может адаптироваться к таким условиям. От стресса спасет здоровый сон, режим дня и прогулки на свежем воздухе. Места тут красивые – так что променад не только для организма полезен, но и просто сам по себе очень приятен.