День не задался… а почему? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.07.2023
Разбили чашку, облила машина… Если день не задался с самого утра, этому есть объяснения, говорят психологи. Либо переживаем о чем-то, и фокус внимания смещен. Либо недоспали, либо… просто день такой.
Если прямо сейчас все валится из рук, отключаем режим «Опасность!» в голове. Идем гулять или гладим питомцев. Как справиться со стрессом и не поддаваться панике, программе «Доброе утро» рассказала психолог Мария Меркулова.
Вместе с этим смотрят
287
Доброе утро
Полярный день. Во-первых, это красиво! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
1 836
Доброе утро
Как не заедать стресс? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 25.10.2017
602
Доброе утро
Спокойствие, только спокойствие! Доброе утро. Фрагмент
1 451
Доброе утро
Отбой тревоге! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.12.2018
Утренний информационно-развлекательный телеканал