Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Внутренний ребенок, не балуйся! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.01.2026

По словам психологов, у каждого из нас есть внутренний взрослый, который разрешает — или запрещает — нам быть ребенком. Ребенок может быть счастливым или адаптивным, бунтарем или избалованным.

В теории наша психика состоит из трех частей. «Внутренний ребенок» — это эмоции, творчество, капризы. «Внутренний взрослый» — это ответственность, логика, планирование. «Внутренний критик» — голос «надо», «ты должен». И эти жильцы постоянно решают, кто главнее. В идеале должен быть баланс.

Разобраться в вопросе помогают доцент кафедры анализа социальных институтов факультета социальных наук НИУ ВШЭ Оксана Михайлова и кандидат психологических наук Юлия Челышева.

Доброе утро
Утренний информационно-развлекательный телеканал