Доброе утро

 Осень — серость, сырость и бесконечная сонливость. Организму не хватает солнца — и он вырабатывает больше гормона сна мелатонина. В борьбе с осенней хандрой поможет яркий цвет!

Смените привычную кружку на цветную — красную или зеленую, — и налейте в нее чай с пряностями. Выбирайте на завтрак яркие цветные продукты. Украсьте квартиру летними картинами и текстилем солнечных оттенков. И носите яркие акцентные аксессуары, как советует стилист Анастасия Брик.

Елизавета Никишова