Доброе утро

Из зеленого чая можно приготовить не только напиток, но и эликсир молодости для укрепления волос!

Летние прогулки — одно удовольствие, но к длительной ходьбе нужно готовиться постепенно. Если начать с длинной дистанции — может возникнуть сильная боль в бедре. Что делать в таком случае?

Дубовый веник против потливости и микробов — паримся правильно.

Как запарить крапивный веник и разнообразить банные процедуры с помощью трав?

Раздражает второй подбородок? От него можно избавиться с помощью фейсфитнеса.

Лайфхак для защиты рук при работе с ножом и самопомощь при неглубоких ранах.

Хороший лимфоток избавит от отеков и позволит сохранить здоровье.

Интенсивные нагрузки, как и малоподвижный образ жизни, приводят к истощению запасов железа в крови. С Восполняем дефицит железа в организме правильной едой!

Как с помощью еды восстановить мышцы после интенсивной тренировки?

Зачем брать на пляж два полотенца, как часто наносить солнцезащитный крем и как правильно загорать?

Комфортная одежда, солнцезащитные очки и полезный перекус. Что еще понадобится, если вы отправляетесь в дальнее путешествие на автомобиле?