Чай с лимоном и имбирем от усталости. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 14.06.2016
Бодрящий чай рекомендован всем, кто занимается тяжелым физическим трудом, в том числе и дачникам. Щепотку зеленого чая залейте стаканом кипятка. Добавьте половину чайной ложки натертого корня имбиря. Через пять минут процедите. Отожмите в напиток две столовых ложки лимонного сока. Добавьте чайную ложку меда. Принимайте настой три раза в день. Зеленый чай бодрит и активизирует нервную систему, имбирь улучшает кровообращение и стимулирует обменные процессы в организме. Лимон богат витамином С, а мед — глюкозой. Эти вещества улучшают работу мозга. Благодаря такому напитку вы будете более внимательны и сосредоточены во время работы. В конце дня чай с имбирем поможет восстановить силы. Будьте здоровы!
