Как сбросить лишний вес. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 10.06.2016
Сбросить два лишних килограмма за несколько дней поможет травяной настой. Смешайте в равных пропорциях сушеные листья березы, корень лопуха, кукурузные рыльца, лист брусники и плоды черноплодной рябины. Две столовых ложки сбора залейте половиной литра холодной воды. Через четыре часа поставьте на огонь. Когда закипит, варите еще три минуты. Снимите настой с плиты. Через час процедите. Принимайте по полстакана напитка четыре раза в день перед едой. Брусника окажет мочегонное действие, кукурузные рыльца улучшат обмен веществ и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, листья березы снизят аппетит, а корень лопуха и рябина поспособствуют сжиганию жиров.
