Доброе утро

В летнюю жару кожа ступней становится сухой и менее эластичной. А у любителей ходить в открытой обуви на пятках появляются микротрещины. Избавиться от трещин поможет баня. Насыпьте в термос по столовой ложке сухих сборов шалфея, ромашки и календулы. Залейте литром кипятка. Через полчаса процедите и вылейте настой в таз. Добавьте столовую ложку морской соли, разбавьте теплой водой и отправляйтесь на полок. Попарьте пятки крапивным веником. Примите душ и окуните ступни в травяной настой на 20 минут. Шалфей снимет раздражение, ромашка окажет бактерицидное, а календула противовоспалительное действие. Морская соль размягчит кожу. Очистите пятки скрабом или пемзой. Вытрите, смажьте жирным кремом и наденьте на полчаса хлопчатобумажные носки. Повторяйте процедуру два раза в неделю, и вскоре ваши пятки станут нежными и гладкими.