Доброе утро

Если вас замучила угревая сыпь на плечах и спине, вам нужно в баню. Еловый веник запариваем на десять минут в крутом кипятке. За это время готовим парную. Немного поддаем на каменку для первого, легкого, пара. Пробуем веник рукой. Иголки стали мягкими? Значит — пора! Прорабатываем им все тело. Особое внимание уделяем проблемным местам — плечам, спине. Настой, в котором запаривался веник, используем для пара — баня наполнится лесным ароматом. А фитонциды хвои убьют все бактерии и болезнетворные микробы в парной и на теле. Процедуру повторяем три раза, сочетая с отдыхом в прохладном предбаннике и купанием в озере.