Доброе утро

При покупке разноцветных пельменей, которые производитель позиционирует как «детские», особо пристально изучите состав. Если в пельменях используются натуральные красители — шпинат и сок свеклы, то все в порядке. Остальные ингредиенты так же должны быть натуральными — никаких ароматизаторов и усилителей вкуса.

Ещe одна детская новинка — специализированные колбаса, сосиски и сардельки. По словам производителей, неполезного жира в таких продуктах совсем немного. Всего 7% вместо привычных 23%. Не делайте пельмени и колбасные изделия основным рационом ребенка. Такие продукты можно есть не чаще двух раз в неделю.