
В поисках правильной подушки. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.10.2022
От недосыпа страдает настроение, здоровье и работоспособность. А причиной недосыпа нередко бывает неправильная подушка! Врачи говорят: наполнитель подушки не важен, главное, чтобы она легко принимала форму головы и пружинила. Подушку, как одежду, стоит подбирать по размеру и регулярно менять.
О том, как правильно выбирать подушку и как правильно спать, рассказывают остеопат, врач ЛФК Юлия Толмачева и врач-остеопат Антон Ноздрачев.
Карина Макарян
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
986

Доброе утро
Подушки: холлофайбер, перья или гречка? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 07.09.2016
458

Доброе утро
Выбираем ортопедическую подушку. Доброе утро. Фрагмент
467

Доброе утро
Подушка: ортопедическая или анатомическая? Доброе утро. Фрагмент
1 275

Доброе утро
Как бы высыпаться? Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 30.11.2019














