
Что бы такого съесть, чтобы не заболеть? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 01.02.2023
Острая респираторная инфекция сопровождается интоксикацией организма и потерей важных витаминов и микроэлементов. Поэтому медики рекомендуют отказаться от жареного, есть больше белка, рыбы, фруктов и овощей — особенно тех, что содержат витамины А и С, цинк и кальций. И больше пить, по возможности — без сахара.
Комментирует доктор медицинских наук Екатерина Шестакова.
Евгений Поляков
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
339

Доброе утро
Что бы такого съесть, чтобы простуда прошла? Доброе утро. Фрагмент
11 125

Жить здорово!
Жить здорово! Выпуск от 28.09.2015
2 501

Здоровье
Продукты, которые продляют жизнь: белое мясо. Здоровье. Фрагмент
3 832

Жить здорово!
Правильная тарелка. Крахмалистые углеводы. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 21.09.2015














