
Что пить и есть в жару. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 27.06.2022
Вы замечали – в жару есть особо не хочется. Это потому, что организму не нужно тратить энергию, чтобы согреться. И не стоит заставлять себя есть – воспользуйтесь случаем и перейдите на здоровое питание. Самочувствие только улучшится! Советы от спортивного нутрициолога Алины Лычагиной.
Подкасты на Первом: ночные разговоры о самом интересном
Комментарии загружаются