Праздники кончились. Налаживаем режим питания. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.01.2022
Чем больше ешь, тем сложнее выйти из режима новогоднего переедания, – объясняет спортивный диетолог Анна Кудина. Пора налаживать режим питания! А как это сделать?
Надежда Правдина