Едим на ночь. И что?! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.10.2019
Что будет, если есть на ночь? Проводим эксперимент! Оказывается, все не так плохо: да, от некоторых продуктов лучше воздержаться, зато другие даже помогают похудеть. Врач-гастроэнтеролог Дмитрий Лохматов и врач-диетолог Алексей Ковальков объяснят, что можно и чего нельзя есть на сон грядущий.