Доброе утро

От простуды на голосовых складках может накапливаться слизь или слизистая мокрота, связки отекают — с такими симптомами замолкаем как минимум на сутки! Если в таком состоянии продолжать напрягать голосовые связки, есть риск не только затянуть болезнь, но и спровоцировать возникновение полипов и узелков.

Важно и увлажнение слизистой теплыми напитками. Любые пастилки для рассасывания повышают слюноотделение и тоже увлажняют. А кофеина лучше избегать — он обезвоживает и раздражает связки. В помещении следим за влажностью — в идеале 40-60%. Если в течение семи дней улучшений нет, выздоравливаем уже с наблюдением врача.

Разобраться в вопросе помогает заведующая отделением фониатрии ФГБУ «Национального центра оториноларингологии» ФМБА России, к.м.н. Екатерина Осипенко.