Доброе утро

Хотите долго оставаться молодой и красивой? Катайтесь на велосипеде! Во время велопрогулки улучшается кровообращение, а значит, и питание внутренних органов. Тем самых, которые стимулируют выработку женских гормонов. Также на пользу пойдет быстрая ходьба, глубокие приседания и танцы.

Подробнее о том, как сохранить женское здоровье, рассказывает гинеколог-эндокринолог Ольга Гридасова,.