От смартфона портится зрение: что, правда? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 29.07.2026

Многие дети не гуляют даже в каникулы — сидят дома, листают рилсы. А ведь это сказывается на зрении!

Держать телефон надо на расстоянии 30-40 сантиметров от лица, не ближе. А снять напряжение глаз поможет простая гимнастика.

Комментирует врач-офтальмолог Егор Костюков.

Смартфон, отдохни! И я от тебя отдохну… Доброе утро. Фрагмент

Смартфон, ноутбук, планшет: школьник, а это все пригодится? Доброе утро. Фрагмент

Смартфон и умные часы для школьника. Доброе утро. Фрагмент

Близорукость у детей: все дело в гаджетах? Доброе утро. Фрагмент

Утренний информационно-развлекательный телеканал