Доброе утро

Катание на лошади — это не только приятно, но и полезно. Особенно для здоровья спины. Во время движения происходит легкий массаж межпозвоночных дисков. Это отличная профилактика остеохондроза. Если у вас нет возможности заниматься верховой ездой, попробуйте ее имитировать.

Советы врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Петра Попова.