
Приятного Вам аппетита! И правильного завтрака! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.04.2024
Свежевыжатый фруктовый сок натощак — это сегодня модно. Но лучше отказаться от этой привычки: такой напиток перегружает поджелудочную железу и вызывает резкий скачок инсулина. Оставьте сок на десерт — лучше выпейте натощак стакан теплой воды! О том, каким должен быть правильный завтрак, рассказывает спортивный нутрициолог Алина Лычагина.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
460

Доброе утро
Здоровый завтрак — это вкусно! Доброе утро. Фрагмент
330

Доброе утро
Не забудьте позавтракать! Доброе утро. Фрагмент
682

Доброе утро
Каша – на завтрак, суп – на обед? Доброе утро. Фрагмент
407

Доброе утро
Юлия Чехонина — о пользе вкусной еды. Доброе утро. Суббота. Фрагмент














