Так как же все-таки похудеть? Доброе утро. Фрагмент выпуска от 05.04.2022
Все мы слышали: мол, на диете можно есть не больше тысячи калорий в день. Или только маленькими порциями – они, мол, раскачивают метаболизм. Или есть только несколько часов в день – это так называемое интервальное голодание. Работают ли такие советы? И как все-таки похудеть? Разбираемся вместе с врачом-диетологом Марият Мухиной.
Марьяна Жукова
Вместе с этим смотрят
704
Доброе утро
Худеем к лету. А как? Доброе утро. Фрагмент
448
Доброе утро
Сбросить вес к Новому году — это реально? Доброе утро. Фрагмент
429
Доброе утро
Кето-диета: в чем подвох? Доброе утро. Суббота. Фрагмент
417
Доброе утро
Худеем без проблем. Доброе утро. Фрагмент
Утренний информационно-развлекательный телеканал