В сосновый бор — как на процедуры. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.10.2021
В сосновый бор – как на процедуры! У Александра Сытинова астма. Говорит, целебные свойства хвойного леса помогали не раз – главное, правильно дышать. И все из-за содержания в хвое особых веществ – фитонцидов. Они убивают и замедляют размножение патогенной микрофлоры верхних дыхательных путей, в итоге очищаются слизистые и легкие.
Но долго гулять в бору можно не всем! Как правильно дышать в сосновом бору, чем можно заменить настоящий лес и кому следует с осторожностью гулять под соснами, рассказывают врач- отоларинголог, кандидат медицинских наук Дмитрий Василенко и заведующий дендрарием ботанического сада МГУ, кандидат биологических наук Григорий Бойко.
Светлана Нейманис
