
Если уж тренироваться — то на свежем воздухе. Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 30.04.2022
Как прийти в форму после долгой зимы, расскажет и покажет инструктор Ирина Зорина. Исследования показали, что тренировка на свежем воздухе помогает сжечь на 80 килокалорий больше, чем тренировка в помещении.
Татьяна Дубасова
Вместе с этим смотрят
348

Доброе утро
Тренируйся, если хочешь быть здоров! Доброе утро. Фрагмент
393

Доброе утро
Ароматы для тренировки. Доброе утро. Суббота. Фрагмент
206

Доброе утро
Фитнес в трех измерениях — это как? Доброе утро. Суббота. Фрагмент
170

Доброе утро
Правила уличной тренировки. Доброе утро. Фрагмент
