Выпей какао, подними настроение! Доброе утро. Суббота. Фрагмент выпуска от 13.12.2025

Вы замечали, как в декабре уплотняется время? Мы cтоим в пробках, пьем кофе на ходу, бегаем по магазинам, сидим в телефоне, мало спим и не замечаем сигналов SOS от организма. Пора замедлить темп и остановиться! Дарина Грибоедова и психолог Лидия Ионова предлагают выдохнуть, убрать гаджеты и выпить какао, а заодно разобраться в том, чем полезен этот напиток, и как он помогает справиться справиться с предновогодним стрессом.