Смотрите на Первом
    • Войти
    ЭфирНовости
    Шоу
    Сейчас смотрят
    Большая игра. Часть 3. Выпуск от 04.12.2025
    Смотреть
    Все шоу Первого канала по алфавиту
    АнтиФейкБольшая играБудем жить!Видели видео?Время героевВремя покажетВспомнить всеГолос.Дети. Сезон 12Давай поженимся!Доброе утроДОстояние РЕспубликиЖизнь другихЖизнь своихЖить здорово!ЗдоровьеИграй, гармонь любимая!КВНКомандыКонцертыКто хочет стать миллионером?МечталлионМодный приговорМужское / ЖенскоеНаше всёНепутевые заметкиНовый год 2026Повара на колесахПоехали!Поле чудесПусть говорятСегодня вечеромСлово пастыряУгадай мелодиюУмницы и умникиЧасовойЧеловек и законЧто? Где? Когда?Шаг к мечтеШоу Вована и Лексуса
    Подкасты
    Сейчас смотрят
    Подкасты Первого канала:
    Жизнь замечательных. Аполлинария Суслова: роковая муза Федора Достоевского. Выпуск от 04.12.2025
    Смотреть
    Все подкасты Первого канала
    A-Я: все подкастыАнекдотыАнтропологияАстроУмныеБаден-БаденВсе хотят летатьГори огнем!Двадцать лет спустяДрагоценные историиЖизнь замечательныхИстории моей жизниКосмические историиКот ШредингераКреативные индустрииКультура бытаЛегкие деньгиЛетописи конца временНе лыком шитыНеформатОбман веществОбязательно к прочтениюПисьмаПо Первое числоПроизвольная программаПсихикаПусть не говорят, пусть читаютРоссия и Запад на качелях историиСвидетели ЭйзенштейнаСобрались с мыслямиСон в рукуСпроси СурковуТеатральный подкастТриггерыФокусыФутбол не хоккей. Хоккей не футболЭйзенштейн 125
    Фильмы и сериалыСпортТелепрограмма
    Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьДонецкая Народная РеспубликаЕврейская АОЗабайкальский крайЗапорожская областьИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьЛуганская Народная РеспубликаМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОХерсонская областьЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
    Например, программа «Время»
    Искать в проекте

    Проморолики Первого

    Сообщить о технической проблеме

    Надулись и не сдулись. Жить здорово! Анонс

    Что делать, если беспокоит вздутие живота? В новом выпуске программы узнаем, как быстро избавиться от дискомфорта и вернуть себе чувство легкости. Жить здорово!

    Сила — в постоянстве: даже маленькие движения меняют тело. Жить здорово! Фрагмент
    08:02
    Сила — в постоянстве: даже маленькие движения меняют тело. Жить здорово! Фрагмент
    Сила — в мышцах, даже если спорт не твой конек: 15 минут упражнений в день — и тело перестанет подводить.
    Грыжи век: кто прав — офтальмолог или пластический хирург? Жить здорово! Фрагмент
    06:23
    Грыжи век: кто прав — офтальмолог или пластический хирург? Жить здорово! Фрагмент
    Грыжи век — следствие слабости соединительной ткани, а не возрастной усталости. Лучше доверить операцию офтальмологу-пластическому хирургу — он вернет и функцию, и эстетику.
    Хурма — не просто сладость, а щитовидка на десерт. Жить здорово! Фрагмент
    07:57
    Хурма — не просто сладость, а щитовидка на десерт. Жить здорово! Фрагмент
    Хурма в декабре — кладезь витаминов для щитовидки: съедайте пара плодов в день, выбирайте сорта «Королек» или «Шарон» — они не вяжут.
    Таблетка, что изменила секс: свобода и лечение в одной упаковке. Жить здорово! Фрагмент
    12:47
    Таблетка, что изменила секс: свобода и лечение в одной упаковке. Жить здорово! Фрагмент
    Таблетка, которая изменила секс: гормональные контрацептивы — это и свобода выбора, и инструмент лечения гормональных нарушений.
    Гормональные контрацептивы; хурма; грыжи век; упражнения для мышц. Жить здорово!
    38:19
    Гормональные контрацептивы; хурма; грыжи век; упражнения для мышц. Жить здорово!
    В выпуске: гормональные контрацептивы; хурма; грыжи век; упражнения для мышц.
    Дыхание — главная йога для легких после 50. Жить здорово! Фрагмент
    07:15
    Дыхание — главная йога для легких после 50. Жить здорово! Фрагмент
    Йога для пожилых: дыхание — первый шаг к здоровым легким. Простые упражнения улучшают кислородный обмен и снижают одышку.
    Вздутие? Простые правила — быстрый результат. Жить здорово! Фрагмент
    10:05
    Вздутие? Простые правила — быстрый результат. Жить здорово! Фрагмент
    Надуло живот? Не паникуйте — это часто связано с пищеварением. Исключите газировку, жевательную резинку и ешьте медленно — поможет уже через день.
    Кости крепче, чем ты думаешь — питайся как алхимик. Жить здорово! Фрагмент
    06:57
    Кости крепче, чем ты думаешь — питайся как алхимик. Жить здорово! Фрагмент
    Из старинных алхимических рецептов — продукты для крепкого скелета. Кальций, магний и витамин D в натуральных продуктах — основа здоровых костей.
    Холестерин — не враг, если знать, как с ним жить. Жить здорово! Фрагмент
    11:32
    Холестерин — не враг, если знать, как с ним жить. Жить здорово! Фрагмент
    Атеросклероз: когда холестерин превращается в убийцу? Снижайте риски — меняйте питание, двигайтесь и регулярно сдавайте анализы.
    Атеросклероз; продукты для костей; вздутие живота; йога для пожилых. Жить здорово!
    38:46
    Атеросклероз; продукты для костей; вздутие живота; йога для пожилых. Жить здорово!
    В выпуске: атеросклероз; продукты для костей; вздутие живота; йога для пожилых. Атеросклероз; продукты для костей; вздутие живота; йога для пожилых.
    Мозг не стареет — если тренировать его. Жить здорово! Фрагмент
    07:19
    Мозг не стареет — если тренировать его. Жить здорово! Фрагмент
    Мозг тренируют не чтением, а разнообразной нагрузкой: языки, кроссворды, танцы, письмо от руки. Достаточно 15-20 минут в день — системность важнее времени.
    Давление не падает? Проверьте щитовидку. Жить здорово! Фрагмент
    09:04
    Давление не падает? Проверьте щитовидку. Жить здорово! Фрагмент
    Гипертония не лечится? Проверьте щитовидку и надпочечники. Гипертиреоз или опухоль могут быть причиной — сдайте анализы на ТТГ, Т3, Т4 и катехоламины.
    Показать еще

    Персоны:
    Елена МалышеваГерман ГандельманАндрей ПродеусМихаил Коновалов
    Тематические категории:
    ТелевидениеЗдоровье

    Вместе с этим смотрят

    Личный список Елены Малышевой. Михаил Коновалов. Здоровье. Фрагмент выпуска от 11.02.2018
    Здоровье

    Личный список Елены Малышевой. Михаил Коновалов. Здоровье. Фрагмент выпуска от 11.02.2018

    Елена Малышева о новом сезоне программы «Жить здорово!» Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.09.2019
    Жить здорово!

    Елена Малышева о новом сезоне программы «Жить здорово!» Доброе утро. Фрагмент выпуска от 11.09.2019

    Интернет-хиты Елены Малышевой. Жить здорово!
    Жить здорово!

    Интернет-хиты Елены Малышевой. Жить здорово!

    Записки кардиолога Германа Гандельмана. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 13.03.2018
    Жить здорово!

    Записки кардиолога Германа Гандельмана. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 13.03.2018

    Показать еще
    Проморолики Первого
    Анонсы телепередач и фильмов Первого канала