Специалисты дают советы, как с пользой провести время на карантине

Как не стать источником вируса? Самый верный способ — просто не выходить из дома. Самоизоляция — явление непривычное, не всем удобное, но невероятно важное. Пандемия не прощает беспечность. А еще учит терпению и развивает фантазию.

Только ленивый сейчас не дает советов, как с пользой провести самоизоляцию. Немало советов и как сохранить отношения. Социологи говорят: разводов будет больше. Вот она — нежданная проверка на совместимость. Впрочем, для досуга — масса вариантов. А если все заняты делом, то и ссориться некогда.

По улицам баварских городов ездят пожарные машины с предупреждением: добровольный карантин стал принудительным. Жителей Франции, Бельгии, Австрии, Италии просят оставаться дома. Выходить можно только на прогулку с собакой, иначе — жесткие меры.

30 тысяч предупреждений за нарушения карантина только в Испании. Нарушителей достают из бассейна и даже разгоняют с пляжа вертолетами. Не удивительно, что в Испании теперь процветает бизнес — собака в аренду. Европейцы даже стали выходить на улицу с игрушечными питомцами.

По улицам Москвы можно гулять и без собаки. Но все больше людей готовы добровольно закрыть себя в квартирах на карантин. Оказалось, что теперь, сидя дома на диване, можно спасти мир.

На выходных улицы опустели, толпятся лишь курьеры доставки еды. Еще в понедельник жизнь казалась привычной.

А сегодня тысячи людей перешли на удаленную работу. Некоторые вообще решили запереться дома. Первые дни карантина показали, что вырос спрос на ноутбуки и настольные игры.

План на выходные — это план квартиры. Шоколадка "Аленка" надела маску, теперь она удаленка. На этой неделе в сети рождались новые шутки и новые блогеры. Они показывали, кто на что способен. Конечно, самоизоляция вдохновила многих стать артистами. И, наконец, родился особый жанр — реалити-шоу-самоизоляция. Оказалось, не так легко организовать работу дома. Особенно, когда рядом запас еды.

«Сначала человек, как мне кажется, полностью дезориентирован. Хорошо снять пижаму, в которой вы спали, и надеть какую-то одежду, может быть, не офисную, но та, которая будет вас немножко внутренне дисциплинировать. И я еще всем советую надевать обувь на шнурках. Тогда для того чтобы прилечь, тебе придется их снять, и ты подумаешь, да ладно не буду, посижу еще», — советует руководитель службы качества «Яндекс.Вертикаль» Наталья Жданович.

Наталья Жданович уже 12 лет руководит командой удаленных сотрудников в крупной IT-компании. Сейчас офис закрылся на карантин, и она сама работает из дома. Если организовать рабочее место и режим, то в удаленной работе много плюсов.

«Время, которое мы затрачиваем на поездки туда и обратно, можно использовать для себя, посмотреть все фильмы, которые вы хотели посмотреть, почитать все свои статьи, которые вы отложили в закладках в телефоне», — отмечает Наталья Жданович.

На карантин закрываются не только офисы. Главные российские музеи и театры тоже перешли на дистанционную работу. Всего неделю назад напротив Манежа стояла очередь на Сальвадора Дали. А сегодня выставку можно посмотреть только в интернете, зато с гидом и бесплатно.

Музеи предлагают виртуальные экскурсии. В интернете вырос спрос на образовательные курсы и фитнес-тренировки. Детей тоже надо как-то занимать, ведь запланированные каникулы продлятся на неделю дольше. Школы организуют дистанционную учебу. На этой неделе многие уже освоились в таком формате.

Коронавирус изменил наш мир: вроде бы забрал у людей свободу, но подарил много времени. И что делать с этим подарком, каждый решает сам. Китайцы, которые пережили такой опыт, признаются: время можно потратить на своих детей, а способов их занять в домашних условиях уже придумали десятки.