Доброе утро

Первое. Общение с начальником должно проходить за закрытой дверью. Чтобы остальные не слышали. Вся похвала и критика тоже. К чему лишний повод для зависти?.. Второе. На работе никакой личной жизни. И третье. Будьте поскромнее. Но даже если вы не любительница сплетен, всегда старайтесь поддержать разговор.

Кстати, сплетничают не только женщины, но и мужчины.

Но даже у сплетен есть плюсы. Психологи говорят, что иногда обсуждать промахи коллег полезно. Так человек анализирует, делает выводы и совершенствуется. А чем лучше работает, тем вероятнее повышение.

Еще один плюс. Сплетничая, женщины много смеются. А смех тренирует сердечную мышцу, помогая нормализовать давление и делая вас более стройной. Час болтовни сжигает 160 калорий.

И еще! Во время таких «бесед» активно вырабатывается гормон прогестерон, который защищает от раздражительности и тревоги. Повышаются тонус и настроение. Поэтому иногда можно немного и посплетничать!