Доброе утро

Семь часов 17 минут в сутки – именно столько, по официальным данным, мы сидим в интернете. И чаще – через смартфон. То есть мы не расстаемся с телефоном и соцсетями около 100 дней в году. Что это, зависимость?

Давайте проведем небольшой тест. Есть пять признаков зависимости от Интернета. Сколько из них вы наши у себя? И как избавиться от интернет-зависимости?