Доброе утро

Подошва должна быть достаточно толстой: до 10 мм в передней части и до 20 мм — под пяткой. «Подошва у кроссовок должна обладать амортизирующими свойствами, — отмечает врач травматолог-ортопед детской клиники Андрей Бобков. — Она должна быть эластичной, должна сгибаться не только в средней, но и в передней части. Подошва не должна быть гладкой, чтобы ребенок не рисковал поскользнуться! Она должна иметь выраженный рельеф: глубина протектора — не меньше 1,5 мм».

Важно, чтобы нога в кроссовке «дышала». Поэтому кожзам исключаем сразу! Лучший материал верха — многослойная синтетическая сетка. Она мягкая, но при этом прочная и обеспечивает хорошую вентиляцию стопы.

Стелька желательно должна быть съемной, потому что внутрь часто попадают камушки, песочек, это может травмировать кожные покровы.

Кроссовки на липучках — вариант только для прогулок. На физкультуру выбирайте модели со шнурками. В таких стопа лучше зафиксирована и не смещается внутри кроссовка.

Не покупайте спортивную обувь «с запасом». Кроссовки ребенку должны быть впору: зазор между пяткой и задником — не больше пяти миллиметров.