Фастфуд: нельзя, но очень хочется… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 02.12.2022
Специалисты не советуют совсем запрещать детям фаст-фуд: пусть лучше они едят его под надзором родителей, чем тайком с одноклассниками.
Раз в месяц от чизбургера ничего не случится. Но еще лучше домашний — такой и раз в неделю можно! Как и мороженое. Со временем организм привыкнет к здоровой пище, и вкусовые рецепторы будут иначе реагировать на фаст-фуд — много съесть просто не получится.
Комментируют нутрициолог Ольга Панова и клинический психолог Антон Поляков.
Анна Гребенщикова