Калина, клюква, брусника — осенние супергерои. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 03.10.2025
Главные осенние супергерои — калина, клюква и брусника. У каждой ягоды своя суперсила. Калина помогает бороться с кашлем и температурой, поддерживает иммунитет за счет мощных антиоксидантов. В клюкве много витамина С и бензойной кислоты, а также урсоловой кислоты, которая очень важна для почек и мочеполовой системы. А брусника защищает сердечно-сосудистую систему: нормализует давление и оказывает атеросклеротическое воздействие.
Осенние ягоды — натуральный витаминный арсенал. На всю зиму точно хватит!
Комментируют и.о. директора института садоводства и ландшафтной архитектуры РГАУ-МСХА им. К.А. Тимирязева Сергей Макаров, врач-диетолог Евгения Алексеева и бренд-шеф Гаяне Бреиова.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят
Поздние ягоды — чистое здоровье! Доброе утро. Суббота. Фрагмент
Осенние ягоды: кислые, зато полезные. Доброе утро. Фрагмент
«Вкус жизни. Ягоды и фрукты». Документальный фильм
Кисло, но полезно. Контрольная закупка. Фрагмент выпуска от 05.09.2017
