
Движение — жизнь! А возраст — только цифры… Доброе утро. Фрагмент выпуска от 08.08.2025
Малые поселения процветают тогда, когда местные жители не сидят сложа руки, а каждый день проводят с пользой для здоровья независимо от возраста. В Ялуторовском районе Тюменской области есть уникальная группа женщин 55 плюс. Они так любят спорт, что приучают к здоровому образу жизни всех односельчан. Для этого активистки специально прошли обучение на фитнес-инструкторов.
Тренировки разнообразные, а когда хорошая погода, занимаются на улице, во дворе детской школы искусств. После тренировки — прогулка с подругами до дома. Забывать про хозяйство ни в коем случае нельзя. Живность и огород требуют огромного внимания.
Смотрите также
Вместе с этим смотрят

Как с возрастом изменяется аппетит. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 21.09.2016

Движение — жизнь! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.11.2016

Гиподинамия не пройдет! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.10.2017

Движение — жизнь! И здоровье! Доброе утро. Суббота. Фрагмент














