Движение — жизнь! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 29.11.2021
Мы слышим с детства: движение – это жизнь! А что конкретно улучшает прогулка в нашем организме? Сколько нужно гулять в день и почему? И что делать тем, у кого гулять не получается? Разобраться в этих вопросах нам помогают невролог, врач по лечебной физкультуре МГМУ им. И. М. Сеченова Вячеслав Ушаков, президент НЦССХ им. А.Н. Бакулева Лео Бокерия и фитнес тренер Григорий Грибенюк.
Анна Солдатова
