
Хочешь похудеть? Ешь капусту! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 28.11.2022
Чтобы сбросить лишний вес, изнурительные диеты не нужны — достаточно всего на 10% уменьшить рекомендуемый рацион. А еще восстановить здоровую микрофлору кишечника: в этом помогут кефир, цветная капуста и моченые яблоки. Советы от диетолога Анастасии Юдиной.
Вместе с этим смотрят
352

Доброе утро
Худеем без диет и спортзала. Доброе утро. Фрагмент
380

Доброе утро
Интуитивное питание: и что в нем интуитивного? Доброе утро. Фрагмент
618

Доброе утро
Форма, возвращайся! Доброе утро. Фрагмент
398

Доброе утро
Сытно едим, а килограммы уходят. Доброе утро. Фрагмент
