Алтайский крайАмурская областьАрхангельская областьАстраханская областьБелгородская областьБрянская областьВладимирская областьВолгоградская областьВологодская областьВоронежская областьЕврейская АОЗабайкальский крайИвановская областьИркутская областьКабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалужская областьКамчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьКировская областьКостромская областьКраснодарский крайКрасноярский крайКурганская областьКурская областьЛенинградская областьЛипецкая областьМагаданская областьМоскваМосковская областьМурманская областьНенецкий АОНижегородская областьНовгородская областьНовосибирская областьОмская областьОренбургская областьОрловская областьПензенская областьПермский крайПриморский крайПсковская областьРеспублика АдыгеяРеспублика АлтайРеспублика БашкортостанРеспублика БурятияРеспублика ДагестанРеспублика ИнгушетияРеспублика КалмыкияРеспублика КарелияРеспублика КомиРеспублика КрымРеспублика Марий ЭлРеспублика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанРеспублика ТываРеспублика ХакасияРостовская областьРязанская областьСамарская областьСанкт-ПетербургСаратовская областьСахалинская областьСвердловская областьСевастопольСмоленская областьСтавропольский крайТамбовская областьТверская областьТомская областьТульская областьТюменская областьУдмуртская РеспубликаУльяновская областьХабаровский крайХанты-Мансийский АОЧелябинская областьЧеченская РеспубликаЧувашская РеспубликаЧукотский АОЯмало-Ненецкий АОЯрославская область
Искать в проекте
Сообщить о технической проблеме

Праздники, до свидания! Здравствуй, ОРВИ. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 13.01.2022

Пора браться за работу — а организм протестует: выдает температуру, насморк и прочие прелести ОРВИ. Почему так происходит? Главная причина – праздники. Такие долгожданные посиделки в разных компаниях. Объятия и поцелуи на них – это новая микрофлора. К концу выходных могут появиться симптомы болезни.

Дают о себе знать не только новые контакты – общая нагрузка на организм тоже сказывается. Много ели-пили, полночи гуляли, потом долго спали, и… доедали. Знакомо, правда? А между тем режим сна и питания – это важнее, чем кажется. Нарушается привычный распорядок – для организма это стресс, а стресс снижает иммунитет. К тому же многие еще в декабре на работе перенервничали! Вот организм и дает сбой.

Что делать? Объясняют начальник центра инфекционных болезней, врач-инфекционист Екатерина Трифонова и психолог Александр Ярошевский.

Варвара Федорова

Тематические категории:
Комментарии загружаются