Доброе утро

Вы купили ролики, научились держать равновесие и ходить по асфальту. Отлично! Самое время научиться кататься! Поможет в этом упражнение «фонарик». Исходное положение — поставьте ролики под углом 90 градусов и завалите их на внешние стороны. Колени согнуты. Присели, оттолкнулись, свели ноги… Отлично! Обратите внимание, при выполнении этого упражнения ноги всегда должны быть согнуты в коленях. Повторяйте «фонарик», чтобы делать его легко и уверенно. Тогда вы быстро научитесь кататься.