Учимся кататься на роликах. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 15.07.2015
Если вы хотите научиться кататься на роликах, не выходите сразу на асфальт. Тренировки надо начинать на траве. Прежде всего научитесь стоять на роликах. Первое упражнение — правильно согнуть колени. Следующее упражнение — ходите по траве приставными шагами. Выполните приседания и сделайте несколько оборотов вокруг своей оси на месте. В следующий раз можете выходить кататься на асфальт.
Вместе с этим смотрят
506
Доброе утро
Ролики. Впервые на асфальте. Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.07.2015
4 146
Доброе утро
Катаемся на роликах. Упражнение «самокат». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 22.07.2015
344
Доброе утро
Тормозим! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 17.08.2020
1 335
Доброе утро
Как научиться кататься на роликах. Упражнение «фонарик». Доброе утро. Фрагмент выпуска от 31.07.2015
Утренний информационно-развлекательный телеканал