Доброе утро

Чаще всего на руки — инстинктивно выставляем их вперед. В результате — перелом руки или ключицы. На втором месте — травма ног. Но самое опасное падение — назад: велика вероятность повреждения копчика или позвоночника, плюс сотрясение мозга.

При падении главное — сгруппироваться: голову прижимаем к подбородку, спину выгибаем дугой, руки скрещиваем, ноги сгибаем. При падении лучше присесть, чтобы уменьшить рост и тем самым высоту падения, и расслабиться — чем мягче тело при приземлении, тем меньше травма. А чтобы вообще не упасть, передвигаемся на согнутых коленях, ноги не отрываем от земли, руки в сторону — как пингвины!

Правильному поведении юна люду учат заведующий травматологическим отделением Денис Герасимов, физик Андрей Филиппов и фигуристка Анна Ильиных.