Хотите получать уведомления от проекта «Жить здорово!»?
«Сбрось лишнее!». Физкультура для похудения. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 15.11.2019
Многие люди думают, что можно похудеть просто за счет увеличения физической нагрузки. Так ли это? Куда на самом деле расходуются полученные калории и почему мужчины худеют легче женщин? Как мышцы сжигают жир и почему важно построить мышцы? И каковы правила похудения?
Гость студии - телеведущий и актер Владимир Березин. А проект "Сбрось лишнее! Выиграй миллион!" представит новых участников.